很多人过了五十岁，会发现自己身上多了些讲不清的"小状况"。血脂化验单年年都有那么一两个往上蹿的箭头，脖子上的血管一做彩超，报告里冒出"斑块"两个字。医生说得云淡风轻，你却半夜翻来覆去。有的人是天一亮嘴里就发黏，有的人是蹲下再站起来眼前发黑，还有的人整天像背着湿棉被，怎么歇都缓不过劲。这些七零八碎的毛病，被我们一句"上岁数了"就轻轻带过，可把它们摆到一块看，多半是在敲同一面锣——血管，正在不声不响地变"脏"、变"硬"。
最受欢迎的配资平台
换个大家都懂的说法。血管这东西，跟老房子里那截用了几十年的水管没什么两样。新管子内壁滑溜，水流得痛快；用久了，再加上你顿顿吃得油、一天到晚坐着不挪窝、夜里舍不得睡，血液里富余的油脂就跟水锈似的，往管壁上一点点贴，贴得又厚又结实，这便是俗称的"斑块"。通道被挤得越来越细，从前软和有弹性的管壁，也一天天变得又硬又脆。血管老化，说的就是这么回事。偏偏这过程安静得很，全程几乎不吭一声，等哪天真觉出胸口发堵、管子快不通了，往往早已积了好几年的账。
于是不少人开始琢磨着提前调养。谈到给血脂"减负"、把斑块"摁住"，脑子里第一时间浮现的，多半是泽泻的利水泄浊、三七的活血通络，这些传下来的老方各有招数。可今天我想岔开一条道，说说个冷门方向——就从我们剥完花生随手一扔的那层花生壳上找门路。
这层灰头土脸的壳，还真不能小瞧。花生壳之所以能帮着降血脂、降血压，关键在它含有一种黄酮类物质——木犀草素；除此之外，花生壳提取物还带有抗氧化的本事，对压一压胆固醇、缓一缓动脉粥样硬化，也能搭把手。换句话讲，这份被当废物扔掉的外壳里，其实攒着一份对血管挺友好的天然底子。
沿着这条路走，就得说到一款名叫脉舒胶囊的中成药。它最叫人安心的地方，在于用料就单单一味花生壳提取物，出处明明白白，配方干净利落，不像市面上许多复方，成分列一长串。对那些打算慢慢调、又特别在乎吃得放不放心的中老年朋友来讲，成分越少、越透亮，咽下去心里越有谱。
要说它能帮上哪些忙，主要就落在两个点上：其一，在肠道那道关口拦一拦胆固醇的吸收，让进到血里的油从源头上先少一截；其二，凭着抗氧化去替血管内壁挡一挡自由基的啃噬。一句话，一头"少进油"、一头"护内壁"，法子谈不上花哨，却恰好踩在血管老化的两处命门上。
元股证券:ygzq.hk不过话得说回来，还是要拎得清。它顶多算个帮衬的配角，替不了医生开的正经降脂药，更换不来一份规矩的生活——菜里少放油盐、腿脚勤动、别熬夜、到点复查，这才是养血管的正根。另有一条必须记死：它的原料既然来自花生壳，凡对花生过敏的人，一律不能碰。
养血管这件事，向来快不得，是桩得沉住气的慢活儿。别拖到报告又红了才手忙脚乱，趁早疼惜身体里这套跑了大半辈子的"老管道"，才是最不吃亏的账。
附言：此文只为分享健康知识、供各位参考对倒怎么看，并非治疗或用药的凭据；到底能不能吃、该怎么吃，还请先问过专业医生或药师，再作打算。
热门股票配资开户提示：本文来自互联网，不代表本网站观点。
相关文章
大盘行情指数走势
推荐资讯